ÀÔ·Â : 2019-08-09 07:08:32
¹«´õÀ§°¡ ±â½ÂÀ» ºÎ¸®¸ç ÇǼ ÀýÁ¤±â¸¦ ¸ÂÀº 8¿ù. ¿©¸§À» ´õ¿í ½Ã¿øÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ‘ºí·ç ÆÐÅ°Áö’¸¦ »ç¿ëÇÑ ½ÄÀ½·á°¡ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ÇÇ·Î¿Í ±äÀåÀ» Ç®¾îÁÖ°í ±âºÐÀüȯ¿¡µµ µµ¿òÀ» Áִ Ǫ¸¥ºûÀº º¸´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ½Ã¿øÇÔÀ» ´õÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ¿©¸§Ã¶¿£ À¯µ¶ ȯ¿µ¹Þ´Â Ä÷¯´Ù.
ÀÌ·± ÀÌÀ¯·Î ½ÄÀ½·á¾÷°è¿¡¼´Â Á¦Ç° ÆÐÅ°Áö¿¡ û·®°¨ °¡µæÇÑ ºí·ç»ö»óÀ» ´õÇÑ ½ÄÀ½·á¸¦ ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù.
¢¹ÄÚÄ«-Äݶó»ç ÆÄ¿ö¿¡ÀÌµå ‘¸¶¿îƾ ºí¶ó½ºÆ®’
ÄÚÄ«-Äݶó»çÀÇ ½ºÆ÷Ã÷À½·á ºê·£µå ‘ÆÄ¿ö¿¡À̵咴 Ǫ¸¥ºû ÆÐÅ°Áö·Î û·®ÇÔÀ» ´õÇß´Ù. ¶¡À¸·Î ¹èÃâµÇ±â ½¬¿î ³ªÆ®·ý ÀÌ¿Â(Na+)°ú Ä®·ý ÀÌ¿Â(K+), Ä®½· ÀÌ¿Â(Ca++), ¸¶±×³×½·(Mg++)À» ºü¸£°Ô º¸ÃæÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀüÇØÁú ¹ë·±½º ½Ã½ºÅÛ(ION4)ÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ¸ç ºñŸ¹ÎB(B3, B5, B6)µµ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î, ¿©¸§ À½·á·Î Á¦°ÝÀÌ´Ù.
ÀúÄ®·Î¸®(24§»/240§¢) Á¦Ç°À¸·Î ¿·® ºÎ´ãÀ» ÁÙ¿´À¸¸ç, 240§¢ ĵ Á¦Ç°Àº ÇÑ ¼Õ¿¡ µé¾î¿À´Â Å©±â·Î ¾ß¿Ü ½ºÆ÷Ã÷ È°µ¿ Áß¿¡µµ °£ÆíÇÏ°Ô ¸¶½Ç ¼ö ÀÖ´Ù. ¿µ±¹ ÇÁ¸®¹Ì¾î¸®±×¿¡¼ È°¾à ÁßÀÎ Ã౸¼±¼ö ¼ÕÈï¹Î(ÅäÆ®³Ñ)À» ÆÄ¿ö¿¡ÀÌµå ¸ðµ¨·Î ¹ßŹÇß´Ù.
¢¹ ·Ôµ¥Çªµå ‘ºí·ç¼Ò´Ù ¾ÆÀ̽º¹Ù’
·Ôµ¥Çªµå´Â ÇϴûöÀÌ ½Ã¿øÇÔÀ» ´õÇÏ´Â ¼Ò´Ù ¸À ¾ÆÀ̽º ¹Ù ‘ºí·ç¼Ò´Ù ¾ÆÀ̽º¹Ù’¸¦ ¼±º¸¿´´Ù. ºí·ç¼Ò´Ù´Â ½Ã¿øÇÑ ¼Ò´Ù ¸À°ú ºÎµå·¯¿î ¹ÐÅ©ÀÇ Á¶È·Î¿î ¸ÀÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ²¿ÀÎ À°°¢Çü ¸ð¾çÀÇ ¾Æ»èÇÑ ¼Ò´Ù ¾ÆÀ̽º°¡ ºÎµå·¯¿î ¹ÐÅ© ¾ÆÀ̽º¸¦ °¨½Î°í ÀÖ¾î µÎ °¡Áö ½Ä°¨À» µ¿½Ã¿¡ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
¢¹ GS25 ‘±¸¸£¹Ì¸¸µç Å©¸²¼Ò´Ù’
GS25 ‘±¸¸£¹Ì ¼Ò´Ù’´Â ºí·ç·¹¸ó¿¡ÀÌµå ¸ÀÀÇ À¯¼ºÅº»ê À½·á´Ù. ÆĶõ»ö ÆÐÅ°Áö¿¡ ÇÏ¾á ±¸¸§°ú ·¹¸ó À̹ÌÁö¸¦ »ðÀÔÇØ À¯¼ºÅº»ê À½·áÀÇ ºÎµå·¯¿ò°ú ºí·ç·¹¸ó¿¡À̵åÀÇ »óÅÇÔÀ» Ç¥ÇöÇß´Ù. 350§¢ ¿ë·®ÀÇ ÆäÆ® ¿ë±â·Î Ãâ½ÃµÆ´Ù.
¢¹ ·Ôµ¥³×½½·¹ÄÚ¸®¾Æ ³×½½·¹ ‘ºí·ç ·¹¸ð³×À̵å’
·Ôµ¥³×½½·¹ÄÚ¸®¾Æ ‘³×½½·¹ ºí·ç ·¹¸ð³×À̵咴 Á÷Á¢ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ºÐ¸»Çü ·¹¸ó¿¡À̵å´Ù. ¹«Åº»ê, ¹«Ä«ÆäÀÎ, ¹«Àΰø»ö¼Ò Á¦Ç°À¸·Î ³²³à³ë¼Ò ´©±¸³ª ¾È½ÉÇÏ°í ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ºñƼ¸¸ C°¡ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖÀ¸¸ç »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀÇ ±ò²ûÇÑ À½·á·Î Â÷°Ô ¸¶½Ã¸é ¿¡À̵å·Î µû¶æÇÏ°Ô ¸¶½Ã¸é Â÷·Î Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
¢¹ ÄÚÄ«-Äݶó»ç ‘¾¾±×·¥ THEź»ê’
ÄÚÄ«-Äݶó»ç ‘¾¾±×·¥ THEź»ê’Àº ½ºÆÄŬ¸µ ºê·£µå ‘¾¾±×·¥’¿¡¼ Â¥¸´ÇÔÀ» °ÈÇØ »õ·Ó°Ô Ãâ½ÃÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ·¹¸ó°ú ¾ÖÇùÎÆ® 2Á¾À¸·Î Ãâ½ÃµÆÀ¸¸ç, ƯÈ÷ ¾ÖÇùÎÆ® Ç÷¹À̹ö´Â Åõ¸í ¿ë±â¿¡ ÇϴûöÀ» °¡¹ÌÇÑ ÆÐÅ°Áö¸¦ ¼±º¸¿´´Ù. »ç°ú¿Í ¹ÎÆ®ÇâÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ Á¶ÇÕÀ¸·Î Àϻ󿡼 ź»êÀÇ Åå ½î´Â »óÄèÇÔÀ» »ì·È´Ù.
¢¹¿õÁø½ÄÇ° ‘À̿´õÇÍ’
¿õÁø½ÄÇ°ÀÇ ‘À̿´õÇÍ’Àº ÇÇÄ¡ÀÚ¸ùÇâÀ» ´ã¾Æ »ê¶æÇÏ°í ±ò²ûÇÑ ¸À°ú »óÅÇÑ °úÀÏ ÇâÀÌ Æ¯Â¡ÀÎ ÀÌ¿ÂÀ½·á´Ù. ´ç ÷°¡¹°ÀÌ ÇÔÀ¯µÇÁö ¾Ê¾ÒÀ¸¸ç 0§»·Î ´ÙÀ̾îÆ® Áß¿¡µµ Áñ±â±â ÁÁ´Ù. 410§¢ ¿ë·®À» ¸ÕÀú Ãâ½ÃÇßÀ¸¸ç ÃæºÐÈ÷ ¼öºÐ º¸ÃæÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â 500§¢ ¿ë·®À» »õ·Ó°Ô ¼±º¸¿´´Ù.