‘스트레스·우울감’ 불행한 한국인..10명 중 7명, 정신건강 문제 경험

박은선 기자

입력 : 2024-07-04 15:29:22

국민 10명 중 7명 이상이 최근 1년 사이 심각한 스트레스와 지속적인 우울감 등 정신건강 문제를 경험한 적이 있다는 조사 결과가 나왔다. 재작년 조사 때보다 상황이 더 악화했다.

4일 보건복지부 산하 국립정신건강센터가 발표한 '2024년 국민 정신건강 지식 및 태도 조사'에 따르면, 국민 10명 중 7명이 지난 1년간 심각한 스트레스와 우울감 등 정신건강 문제를 겪었다.

조사 결과, 국민의 절반 이상이 정신질환에 걸릴 경우 친구들로부터 외면당할 것이라고 생각했으며, 정신질환자를 더 위험하게 인식하는 경우도 절반을 넘었다. 또한 심각한 스트레스와 지속적인 우울감, 스마트폰 중독, 자살 생각 등이 모두 증가했다.

응답자의 55.2%는 자신의 정신건강 상태가 '좋다'고 평가했으며, 78.8%는 정신건강을 유지하기 위해 노력하고 있다고 답했으나, 지난 1년간 정신건강 문제를 경험한 비율은 73.6%에 달했다.

정신건강 문제를 겪을 때 도움을 요청한 대상은 주로 '가족 및 친지'였으며, 그 외 정신과 의사와 친구, 이웃도 주요한 도움 제공자로 나타났다. 주요 우울 장애와 조현병에 대한 인식은 여전히 낮았다.

국립정신건강센터의 인지도는 증가했으나, 정신건강복지센터와 정신건강 위기 상담 전화의 인지도는 하락한 것으로 조사됐다.