ÀÔ·Â : 2017-09-19 11:14:28
2Â÷ ºñ°ø°³ Å×½ºÆ®°¡ ÁøÇà ÁßÀÎ ‘·Î½ºÆ®¾ÆÅ©’°¡ Èï¹Ì·Î¿î ÄÜÅÙÃ÷·Î È£Æò¹Þ´Â °¡¿îµ¥, ÈïÇàÀÇ ÁöÇ¥°¡ µÈ ÀÎÅÍ³Ý °³Àιæ¼Ûµµ È°¹ßÇØ ÁøÇà ÁßÀÌ´Ù.
°ÔÀÓÀü¹®¹æ¼ÛÇ÷§Æû ‘Æ®À§Ä¡TV(ÀÌÇÏ Æ®À§Ä¡)’¸¦ ºñ·ÔÇÑ ¿©·¯ Ç÷§Æû¿¡¼ ‘·Î½ºÆ®¾ÆÅ©’ ¹æ¼Û ä³ÎÀÌ ¿©·µ °³¼³µÅ ÀÌ °ÔÀÓ¿¡ ½ò¸° °ü½ÉÀ» Áõ¸íÇß´Ù.
Æ®À§Ä¡¿¡ µû¸£¸é ‘·Î½ºÆ®¾ÆÅ©’´Â Çѱ¹±âÁØ ¹æ¼Û ä³Î ¼ö 5À§¸¦ ±â·ÏÇß´Ù(18ÀÏ ¿ÀÈÄ 6½Ã 25ºÐ ±âÁØ). CBT°¡ ÁøÇà ÁßÀÎ »óȲÀ» °í·ÁÇÒ ¶§ ÀÌ·ÊÀûÀÎ Çຸ´Ù. ÀÌ´Â °ÔÀÓ¿¡ ½ò¸° ±â´ëÄ¡°¡ ¼ýÀÚ·Î ³ªÅ¸³ »ç·Ê¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
°°Àº ³¯ ‘·Î½ºÆ®¾ÆÅ©’º¸´Ù ¸¹Àº ¹æ¼Ûä³ÎÀÌ ¿¸° °ÔÀÓÀº ‘ÇϽº½ºÅæ’ ‘¹èƲ±×¶ó¿îµå’ ‘¸®±×¿Àºê·¹Àüµå’ ¼¼ ÀÛÇ°ÀÌ´Ù. »ýÈ°¹æ¼Û(¸®¾ó¶óÀÌÇÁ, IRL) ä³Îµµ Æ÷ÇԵƴÙ.
‘·Î½ºÆ®¾ÆÅ©’°¡ Çѱ¹ °ÔÀ̸Ӹ¸ÀÇ °ü½É»ç°¡ ¾Æ´Ï¾ú´Ù. °ü·Ã ¹æ¼Û Ç׸ñ¿¡´Â ½Ã°£´ë°¡ ºñ½ÁÇÑ ·¯½Ã¾Æ¿Í À¯·´-ºÏ¹Ì ÀÌ¿ëÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¹æ¼Ûµµ ÁøÇàµÅ, ä³Î¸¶´Ù ¼ö¹é ¸íÀÇ ½ÃûÀÚ°¡ ¸ô·Á Ç÷¹À̸¦ ÁöÄѺôÙ.
ÇÑÆí Áö³ 2014³â ¸» óÀ½ °ø°³µÈ ‘·Î½ºÆ®¾ÆÅ©’´Â ¹Ì·ÁÇÑ ±×·¡ÇÈ°ú ¾×¼Ç, ŽÇèÀ» °Á¶ÇÑ ÄÜÅÙÃ÷·Î Çѱ¹°ú Áß±¹ ¿Â¶óÀÎ °ÔÀ̸ÓÀÇ ±â´ë¸¦ ÇÑ ¸ö¿¡ ¹Þ¾Ò´Ù. Áö³ÇØ Ã¹ Å×½ºÆ®·Î ¾×¼ÇÀ» °¥°í ´ÛÀº ½º¸¶ÀÏ°ÔÀÌÆ®RPG´Â 5ÀÏ Â÷¸¦ ¸ÂÀÌÇÑ 2Â÷ CBT·Î ŽÇè ¿ä¼Ò¸¦ ÁßÁ¡ Á¡°Ë ÁßÀÌ´Ù.
2Â÷ CBT´Â 1Â÷ CBT¿¡ Âü°¡ÇÑ Å×½ºÅÍ¿Í Ãß°¡ ¸ðÁýÇÑ ÀοøÀ» ´ë»óÀ¸·Î 15ÀϺÎÅÍ 24ÀϱîÁö ÃÑ ¿Èê°£ ÁøÇàµÈ´Ù.